4 предложений со словом «ходьба»

Бег и бодрая ходьба являются наиболее очевидными аэробными упражнениями.

По мнению Лавджоя, вертикальная ходьба гоминид появилась вместе с моногамией и развитием ранней нуклеарной семьи, задолго до использования орудий труда.

Если вы предпочитаете длительные, медленные упражнения... ходьба, бег трусцой, плавание или езда на стационарном велосипеде в течение не менее 40 минут - это лучшие варианты для снижения веса.

Первый шаг - это ходьба. Рекомендуется начать с аэробной активности - пеших или велосипедных прогулок: делайте не более двадцати минут на каждой прогулке и увеличивайте их на две минуты в неделю.